Class Schedule​ 
      ​​​                      Monday                       Gentle Stretch and Movement                  4:30 pm​​  ​​     
              Mindful movement along with breath will leave you feeling more flexably and less stressed
                             Monday                                   Chair stretch                                         6:00 pm
     This class is done seated in a chair! We will also move through standing poses with the 
                                                                         chair for balance 
                         Tuesday                     Beginner Cardio and Stretch                     9:30 am and 5 pm
​                                                  This class will build stamina and flexability
                                 Wednesday                          Restorative Stretch                                  4:30 pm
​                    The name says it all, this class will leave you feeling stretched and relaxed
                         Thursday                         Gentle Stretch and Movement                  9:30 am
                         Friday                               Gentle Stretch and movement                  9:30 am 
​                                   Meditation  and Breathing excercises are included in all classes
                                                                     Drop in class price 8.00 

                                                       Monthly Unlimited Class Pass 45.00
​                                                                           ​expires in 30 days

​                                                                                                     ​8 Class Pass 48.00
​                                                                           ​expires in 10 weeks
​                                                                                                      4 Class Pass 28.00
​                                                                           expires in 6 weeks